El aumento del polen dispara los casos de alergia esta primavera
El retraso de la polinización por el frío y la subida de temperaturas disparan los niveles de polen
La llegada de la primavera traerá este 2026 una de las campañas alérgicas más intensas de los últimos años en España. Los expertos alertan de un aumento significativo en los niveles de polen, una mayor duración de la temporada y síntomas más fuertes entre la población.
Según datos de especialistas en alergología, alrededor de ocho millones de españoles sufren alergia al polen, una cifra que no ha dejado de crecer en las últimas décadas y que este año podría verse agravada por las condiciones meteorológicas.
Más polen que hace décadas
Las abundantes lluvias registradas durante el invierno, junto con el incremento de las temperaturas, han favorecido una mayor floración. Esto se traducirá en una elevada concentración de polen en el aire, especialmente en Castilla-La Mancha, donde se prevén niveles altos durante las próximas semanas.
Las gramíneas volverán a ser las principales responsables de los cuadros alérgicos, aunque también se espera una incidencia destacada del polen de olivo y de especies como el plátano de sombra.
GRAMÍNEAS
PPOLEN DE OLIVO
PLÁTANO DE SOMBRA
Los picos más intensos de polinización se concentrarán entre mediados de mayo y junio, coincidiendo con el periodo de mayor actividad de las gramíneas. Los expertos advierten de que la temporada no solo será más intensa, sino también más prolongada que en años anteriores.
Recomendaciones ante el polen
- Evitar salir en las horas de mayor concentración de polen.
- Mantener las ventanas cerradas en casa y en el coche.
- Utilizar gafas de sol o mascarilla para reducir la exposición.
- No hacer ejercicio.
- Acudir a su medico para una buena y controlada pauta médica.
Información útil para los alérgicos
Para conocer mejor las especies responsables de las alergias, la Universidad de Castilla-La Mancha ofrece una herramienta específica en su web, donde se pueden consultar fichas detalladas sobre las principales plantas emisoras de polen.
En este portal se recogen las principales especies alergénicas, con información sobre su periodo de polinización y características, lo que permite a la población identificar los momentos de mayor riesgo y anticiparse a los síntomas.
Actualmente, se estima que entre el 25% y el 30% de la población española sufre algún tipo de alergia respiratoria, un problema de salud que continúa en aumento y que cada primavera pone a prueba a millones de ciudadanos.
